Come ottenere sei pack abs?
Come bruciare velocemente il grasso della pancia e costruire muscoli a casa?
Se stai leggendo questi, congratulazioni! Questa app di bodybuilding ha aiutato decine di migliaia di persone a raggiungere i loro obiettivi di addominali scolpiti. Tutto quello che devi fare è completare gli esercizi addominali dal giorno 1 al giorno 30. Gli esercizi per la vita sono adatti a tutti i livelli e puoi eseguirli facilmente a casa o ovunque, in qualsiasi momento.
Abbiamo fornito segreti per la costruzione muscolare e l’allenamento addominali attraverso i quali puoi ridurre le calorie nella vita di tutti i giorni in modo naturale. E bruciare il grasso della pancia e costruire muscoli attraverso le calorie ti aiuterà a soddisfare i tuoi sei pack addominali.
Cosa c’è dentro questa app di bodybuilding?
– Molte varianti di esercizi di plancia per addominali forti e tonici. Es: tavola twister, tavola laterale, …
– I migliori esercizi di crunch per ottenere una pancia piatta. Es: reverse crunch, double crunch, arms up crunch, …
– Padroneggiare molti esercizi di flessione che tonificheranno gli addominali e le braccia.
– La chiave è lavorare davvero su tutti i muscoli addominali non solo su un muscolo addominale: superiore, inferiore, obliquo e inferiore della schiena. Ci sono oltre 30 diversi esercizi addominali che ti aiutano a sviluppare addominali superiori, addominali inferiori e addominali totali. Ogni esercizio mirerà a sviluppare addominali superiori, addominali inferiori o obliqui (addominali laterali).
– Monitoraggio delle calorie bruciate durante l’allenamento dalle funzioni del registro degli allenamenti.
CARATTERISTICHE:
– Solo 10-15 minuti di allenamento per gli addominali al giorno. Incredibile allenamento di 30 giorni con il tuo personal trainer.
– Gli esercizi per gli addominali sono raggruppati per gruppo muscolare e livello di difficoltà (facile, medio, difficile). Video che mostra come eseguire ogni esercizio di allenamento in vita. Impostazione delle istruzioni vocali e del timer per esercizio di allenamento in vita. Tutti gli esercizi sono gratuiti e possono aiutarti a bruciare il grasso della pancia e tonificare la vita a casa.
– Sviluppato da un personal trainer certificato. Tutti gli esercizi di allenamento per gli addominali sono progettati mediante modellazione 3D con risoluzione Full HD. Con oltre 30 esercizi stessi plank, crunch, push up, … ottieni sei pack abs velocemente.
– Assolutamente nessuna attrezzatura da palestra richiesta in questa app di bodybuilding: usa questa app di bodybuilding sempre e ovunque per il tuo allenamento addominale per uomini o allenamento per addominali per donne.
– La guida al fitness include oltre 50 tutorial su come aumentare la massa muscolare, come bruciare il grasso della pancia, come allenarsi a casa, come lavorare con un personal trainer e altro ancora …
– I consigli nutrizionali contengono segreti per aiutarti a bruciare il grasso della pancia velocemente e avere un corpo perfetto. Saprai come mangiare sano, come bere più acqua, come mangiare più frutta e verdura, … e l’importanza delle ricette dietetiche per perdere il grasso della pancia.
