Il timer per esercizi è un timer a intervalli altamente personalizzabile utilizzato a livello globale per l’allenamento a intervalli, l’allenamento HIIT, Tabata e persino lo yoga. Questo timer di allenamento rende più facile che mai creare routine di allenamento personalizzate. Usalo come cronometro amrap o come timer della plancia. Il timer per esercizi è il miglior timer per intervalli online!
Routine di allenamento complesse
Personalizza il tuo allenamento includendo:
+ Riscaldamento
+ Allenamento
+ Esercizi di gruppo
+ Intervallo
Puoi aggiungere tutti gli esercizi e gli intervalli che desideri alle tue routine di allenamento a differenza della maggior parte dei timer di allenamento a intervalli. Ad esempio, al tuo allenamento puoi aggiungere un periodo di riposo di 10 secondi o anche un periodo di riposo di 10 secondi + un intervallo di 5 secondi per darti abbastanza tempo per prepararti per il tuo prossimo esercizio. Progettato principalmente come timer tabata / timer HIIT, il timer allenamento ti offre la flessibilità di creare gli allenamenti hiit tabata più complessi.
Rappresentante. Esercizi – Premi avanti
Durante l’allenamento a intervalli potresti voler eseguire 30 Push Up o 50 Jumping Jack con 10 secondi di riposo. Con la funzione ripetizioni puoi prendere il tuo tempo per eseguire il tuo allenamento e quando hai finito premi Avanti. Il tuo allenamento può avere un misto di ripetizioni ed esercizi a tempo.
Creatore di allenamento online
Se preferisci creare le tue routine di allenamento sul desktop, puoi farlo dal nostro creatore online di Interval Timer: https://exercisetimer.net/createworkout
Sul tuo Smartwatch
Porta l’allenamento HIIT al livello successivo con il Timer per esercizi sul tuo smartwatch Android Wear . Il timer per l’allenamento si sincronizzerà facilmente con il tuo smartwatch e ti consentirà di monitorare le tue routine di allenamento direttamente dal polso.
Il timer per l’esercizio ha recentemente collaborato con CASIO ed è ottimizzato per l’orologio PRO TREK Smart altamente durevole sviluppato da CASIO. Ora si trova comodamente tra le app presenti sullo Smartwatch.
Usi del timer di
allenamento
* Timer di allenamento a intervalli HIIT * Cronometro per allenamenti emom (ogni minuto al minuto).
* Cronometro Amrap per eseguire una serie di esercizi tutte le volte che puoi in un determinato periodo di tempo.
* Orologio Crossfit per tenere traccia dei tuoi esercizi crossfit
* Come un timer di plancia
* Tracker allenamento palestra – Il timer allenamento tiene una cronologia dei tuoi allenamenti
* Come un timer di allenamento di 7 minuti,
studi recenti hanno dimostrato che l’ allenamento a intervalli è il modo più efficiente di esercizio. Nel tempo frenetico di oggi, la tabata e l’allenamento hiit sono i modi preferiti per allenarsi. Scarica ora questo timer tabata per avviare l’allenamento a intervalli con routine di allenamento intelligenti. Il timer per l’allenamento funziona come un cronometro Amrap, un orologio crossfit, un timer di allenamento a intervalli hiit e un timer emom. Non troverai un miglior intervallo di tempo.
Scarica ora il timer per l’allenamento e muoviti!
Sito web: https://exercisetimer.net
