Con i video preregistrati, ti annoi, e anche i tuoi muscoli! Evita il temuto plateau dell’allenamento e fatti impazzire con HIIT. Con oltre 1000 esercizi diversi, non avrai mai lo stesso allenamento due volte!
AMICO PER I PRINCIPIANTI
Se sei nuovo di zecca in HIIT, il livello 0 è il posto perfetto per iniziare! Usa il tuo peso corporeo per aumentare la frequenza cardiaca e bruciare i grassi in modo efficiente mentre costruisci i muscoli, senza bisogno di oggetti di scena. I nostri video ad alta definizione e le chiare istruzioni ti guidano attraverso ogni esercizio HIIT. È come avere il tuo personal trainer!
COSTRUISCI L’ALLENAMENTO CHE DESIDERI
Imposta la durata totale del tuo allenamento
Adatta la lunghezza della lunghezza dell’allenamento e gli intervalli di recupero
Scegli tra 4 diversi livelli di Upper Body, Lower Body e Core per ottenere esercizi che ti
mettono alla prova FUNZIONE MIX
Scegli tra preset come Leg Day, Cardio Killer, Total Body – No Jumps, o il nostro preferito, Bringing Sexy Back, o creane uno tuo mix di aerobica, core, glutei, gambe e parte superiore del corpo
Escludere esercizi che non funzionano per te: Polsi doloranti? Dì addio ai piani dei tavoli e alle assi. Stanchi dei burpees? Nessun problema, non dovrai mai più tornare indietro.
MUSICA CHE CAMBIA DINAMICA
Scegli il tipo di musica che ti entusiasma e forniamo ritmi che corrispondono ai tuoi movimenti e ti aiutano a spingere forte fino all’ultimo secondo di ogni intervallo.
SCEGLI LA TUA VOCE
Seleziona il tuo allenatore preferito per mantenerti motivato mentre sudi.
SINCRONIZZAZIONE TRA DISPOSITIVI
Si sincronizza automaticamente su tutti i tuoi dispositivi.
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